¿Qué sientes cuando alguien te deja plantado?
¿Cómo reaccionas cuando alguien en confiabas no cumple con su palabra?
¿Sabías que este es el mismo sentimiento que tenemos todos cuando NO hacemos lo que nos decimos que queremos hacer?
Mucho se ha investigado del poder destructivo de dejarnos llevar por los malos hábitos (acciones inconscientes hechas de forma periódica que tienen consecuencias perjudiciales en el largo plazo). Pero, ¿cómo dejar el mal hábito de romper con nuestros propios compromisos? ¿Cómo ayudarnos a dejar de sentirnos molestos, fracasados, irritables con todo y con todos los que nos cuestionen?
Hay 2 formas:
- Deja de soñar. Deja de ponerte metas. No te preocupes por hacer cosas que requieren esfuerzo. Olvídalas. Baja tus estándares.
- Toma consciencia de todas tus acciones. Escribe lo que haces en un día. Escribe lo que quieres hacer. Sácalo de tu cabeza. Define las siguientes acciones y calcula el tiempo en las que te gustaría ejecutar. Intenta. Cae. Vuelve a intentar. Toma control de tu única vida en este planeta y haz lo que debas y quieras hacer.